青少年职业生涯规划，家长应该做什么？

当家长们挑选了几个专业让孩子选，孩子嘴上说着： “我不喜欢”，但是问他喜欢什么专业，却又说不出个所以然来。要么是：“我不知道选什么专业”，要么是：“我觉得都可以”。

究其原因，这些表现可能源自高中生课业比较繁重，基本上都把时间花在学习上；再加上学生的社交范围有限，学校-家庭的单线生活让许多孩子没有时间和机会去探索自我，探索外部世界。所以，很多孩子的自我认知有限，不知道如何将自己的兴趣爱好和专业进行匹配，在职业选择上难免缺乏目标感。

美国职业管理专家舒伯认为，人的职业生涯规划应该分为成长、探索、建立、维持和衰退5个阶段，而15～24岁这个年龄段则是一个人认真探索各种可能职业选择的黄金时期，而这一个黄金时期的起点则正是高中生时期。

那么，在高中阶段，家长们该如何培养孩子的职业规划意识呢？

在职业生涯规划领域，有许多心理测量工具可以帮助我们进行自我认知的摸索。其中，知名度最高的当属霍兰德职业性格测评问卷，是由美国职业指导专家霍兰德根据他本人大量的职业咨询经验及其职业类型理论编制的测评工具。他认为，个人职业兴趣特性与职业之间应有一种内在的对应关系。根据兴趣的不同，人格可分为

研究型（I）、艺术型（A）、社会型（S）

企业型（E）、传统型（C）、现实型（R）

六个维度，每个人的性格都是这六个维度的不同程度组合。

还有，美国权威的职业规划平台-库德（kude）、中科大的青少年发展规划平台-起点站、方正电子的中学生测评-方正测评等等，这些都是国内职业生涯规划领域运用比较广泛的测评工具，在网络上都有专门的网站，供广大家长和学生了解。

在这些职业测评工具的帮助下，孩子可以比较清晰地了解自己的兴趣类型和在职业选择中的主观倾向，从而在纷繁的志愿中找寻到适合自己的专业，尽可能地避免专业选择中的盲目行为。

需要注意的是，心理测评只是一种辅助工具，其测评结果只能作为孩子的职业规划的参考，无法精确无误地决定一个人的职业倾向。因此，测评结果需要客观看待。

俗话说的好：“实践是检验真理的唯一标准”。社交范围越广，有助于增长见识，拓宽眼界，在不断的尝试和历练中发现和挖掘自己的潜能和兴趣。对于高一、高二的学生来说，学业压力开始加大，日常的时间基本上用于学习，哪还有时间分配给其他活动？

随着我国教育事业的不断发展与进步，教育部门越来越重视新高考模式下高中生职业生涯规划意识的培养与发展。除了传统的志愿者、社会实践项目，近年来，国内兴起了一种新兴的学玩合一的学生实践形式——研学旅行。

2016年12月，教育部等十一部委出台了《关于推进中小学生研学旅行》的意见，标志着中国的研学旅行开始慢慢成长。它是由教育部门和学校有计划地组织安排,通过集体旅行、集中食宿方式开展的研究性学习和旅行体验相结合的校外教育活动。

虽然高中的学习节奏紧张，但如果孩子们时时刻刻都浸泡在高压的学习环境中，也不利于他们的心理状态。而研学是就是这样一种方式，让学生们在学习的同时看看外面的世界。尤其是一些大学的一周研学项目，能让孩子初步接触、了解一下大学生活是什么样子的？大学里的各个专业需要学习哪些知识等等。在研学过程中，培养孩子宽广的眼界和胸怀，走向更大的世界。

小学、初中阶段的孩子年龄尚早，还未建立起系统的三观。而高中阶段的青少年处于成年前期，又面临着高考这一人生的关键时刻，必然会对自己的世界观、人生观、价值观的塑造，进行更深入的探索。

此时，作为家长，思考孩子的职业规划绝对不是说要去限制孩子，帮他做决定，而是适当地培养孩子的职业生涯思考习惯，并给予一定的方向指导，帮助孩子在未来做抉择的时候，更好地把握好自己的人生方向。

参考资料：

霍兰德职业兴趣测试，百度百科

罗元珊.新高考背景下普通高中职业生涯规划教育实践问题探析.中小学心理健康教育,2019.