收心备开学 调整再出发︱初中部线上班会“火热”来袭！

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虽为线上班会，但该有的仪式感一样都不能少，平日在校每周班会课固定的宣誓环节也被班主任们安排到了线上进行，旨在让学生们在临近开学之际提前找回在校的感觉，同学们昂首挺胸，自信满满，精神状态佳。

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班长、课代表等对于本周班级存在的各项情况进行总结，班主任补充并布置假期收尾工作。虽仍值暑假，但班级各项工作都在班主任的统筹下有条不紊的进行，以便孩子们开学后在最短的时间投入到学习状态中。

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新学期即将开始，为确保科学防疫，维护校园安全，保障全体师生的生命及身体健康，根据市教育局相关要求，班主任老师严格落实安排，并提醒学生坚持参加多种形式的户外活动和体育锻炼，每天早上以晨操打卡的形式督促学生进行体育锻炼，同时也能使学生提前调整作息，开学便能适应。

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 收心策略1：掌握时间点 

暑假收心最好是选在开学前一到两周进行。在这段时间内，不要再让孩子们安排耗时耗力较多的娱乐活动，提醒他们保持精力，逐步从散漫的玩乐状态进入学习状态，并找回上学时的良好习惯。

 收心策略2：以状态调整为主 

包括：生活状态的调整，让学生们调整生物钟，开始按照上学时的要求规律作息和饮食；心理状态的调整，帮助学生们认识新学年的学习内容和目标，感受到一定的学习压力，提起前进的劲头。

 收心策略3：收心落实到知识学习上 

不论是复习旧知还是预习新知，投入学习就给前进通道上了润滑剂，开学后才能畅通无阻。这个过程中，家长们不用给学生们布置太多学习任务，在完成暑假作业的基础上，可以拿来下学期的教科书进行预习。

 收心策略4：讨论新学期打算 

可以开学前与孩子一起讨论下新学期的打算。在交谈中家长可以让孩子总结自己去年做得好的地方，今年有什么打算，还可以问问需要提供哪些帮助。不用一次谈完，家长可以借一些日常谈话机会，介入这些话题，这样也可以达到一种“收心”的心理暗示效果。